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節約レシピ紹介の前に買い物や下ごしらえについて まずは最初に1週間の予算3000円分まとめて買い物するのがコツ それとしっかり使い回すには下ごしらえが大切です 食材を安くまとめ買い今回の買い物リストをご紹介 ここが勝負どころですからまずは下記私の今回の.
. 私が長年の貧乏生活で培った1週間の食費を1000円以内に抑えるテクニックを紹介する 今のあなたの食費が1日1000円すなわち1週間で7000円だとしたら週に6000円浮く計算になる.
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